盆骨移位有什麼危害,該如何預防?

by smalltiger456 on / 健康

有的婦女在懷孕晚期的時候就會感到大腿根疼,其實這並不是大腿根,而
是恥骨痛。而恥骨就位於髖骨的前下方,分為體及上下兩支,就是骨盆前方的
兩片骨頭,這兩塊骨頭並不是緊靠在一起的,中間是由韌帶和纖維軟骨組織聯
接起來的。而產後恥骨痛就是因為隨著胎兒的發育,骨盆會被撐大撐寬,加之
生產時會用力過大,那就就會使恥骨中間的韌帶和纖維軟骨組織受損,就會有
疼痛的感覺,這需要在產後進行骨盆生理恢復時進行調理。
盆骨移位會引起腰痛,特別是在站立或是身體前傾時腰就會很酸痛,比如
洗碗或是洗頭,手洗衣服時都會出現腰痛。還會引起恥骨痛、屁股痛;對於愛
美的人來說則更可怕,會出現腰腹部贅肉滋生,身材走樣及其他的一些表現。
那麼對於盆骨移位該如何預防呢?
如果你發現你有了盆骨移位的一些症狀了,那麼就找出原因,把形成移位
的原因摒棄掉,比如平時不要翹二郎腿,睡覺儘量平躺、注意走路不要外八字
等等。這樣可能就有所緩解。如果盆骨移位的程度比較嚴重的話,那得找醫生
來給治療了。一般是通過手術的方式讓盆骨正位元,然後再慢慢地恢復。

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